魏宏仁是所謂的人生魯蛇組，夢想當演員，卻只能在片場當臨演兼打雜，想在女友面前爭氣，卻慘遭毒甩。看不下的昔日好友們，決定幫助宏仁找回帥氣自信，展開一系列「練習談戀愛」的不NG訓練！宏仁不但要練習和100個不認識的女生聊天、還要學會瞬間觀察女生們心裡真正的需求！更因此認識了獨立、漂亮卻對愛情冷感的副導惠欣、兇狠但純情的製片鄭哥、精明可愛的化妝師小芳、擅長炒熱場面的魔術師、只用老招耍帥把妹的大明星。
土耳其乡村里正举办一场热闹婚礼，美丽的艾雪即将远嫁维也纳，和她英俊丈夫哈山一家人住在一起。新婚之夜房门关上，留在艾雪身旁的居然是哈山的父亲，那个她真正嫁的男人。原来这是哈山母亲法玛特夫人的精心安排，体弱多病的她，担心来日无多，希望有人能替她照顾好丈夫，并担起延续家族荣景的责任。果然，家族很快就办起了葬礼；但让人意外的是，死去的并不是法玛特夫人…。
剧集讲述了林山市公安局打拐办主任邓妍（迪丽热巴 饰）与警员常锐（金世佳 饰）、副主任尹建生（尤勇智 饰）组成"打拐铁三角"，在侦破多起触目惊心的拐卖大案过程中，直面人性深渊并最终摧毁人口拐卖网络的故事。
