本片男主角木晅身为国内著名催眠师，为人沉稳有担当，被许多人喜爱。女主角秦爽是个营养师，为帮助母亲治病拼命赚钱。这一天，木晅参加一个访谈类节目，却被主持人当中爆出患有严重失眠症。事后，木晅才得知是自己的私人营养师秦爽，将自己失眠的事八卦出去的。木晅大为恼火，与秦爽争吵起来。两人一见面便冲突连连，水火难容。因合同绑定，两人不得不相处一天，谁想一天的时间竟让两人产生感情，就在当晚，木晅竟向秦爽提出求婚。可第二天清晨，当木晅再次见到秦爽时，秦爽却什么都不记得了。一切不得不重新开始，木晅却豪不惊讶，似乎这都在他的意料之中……
刘小怜（柴碧云 饰）与丁格尔（李倩 饰）是情同手足的好姐妹，两人一同面对生活中的困境。由于丁格尔因为意外错过大学面试，她和小怜一同选择了护校，并在毕业后被分到同一所医院工作。在医院，她们经历了人生的起起伏伏，而科主任郝湘宁的儿子吴南成为了小怜心仪的对象。然而，夏天退伍回来后，格尔对夏天展开了攻势，而夏天却一直想要与小怜重新修复旧好。在小怜和吴南领结婚证的那天，吴南前女友阿蒙因伤被送进急诊室，吴南冲上前帮助阿蒙，让小怜感到心酸和失望，最终伤心离去。夏天与小怜婚后事业有了大的发展，但面临怀不上孩子的困扰。在妇产科工作的格尔的帮助下，小怜顺利生下了夏家宝。然而，格尔得知夏天即将得到遗产后，编造了一个关于家宝身世的谎言，逼迫小怜与夏天离婚。夏天与小怜离婚后却因救人而受伤，昏迷不醒。丁格尔的罪行被揭露，她受到了法律的制裁。
