社交悍匪奶奶刘秀英（杨昆 饰）与社恐内向孙女刘绮梦（吴佳怡 饰）相依为命多年却存有隔阂，因为一场意外事件致使两人灵魂互换，六旬老太替孙出征整顿职场，九零孙女提前过上退休生活，体验彼此反差极大的人生。在这特殊的经历后，她们逐渐理解彼此，最终以爱疗愈对方，相互陪伴与守护。展现了烟火治愈，笑泪齐飞的温情故事。
一家小型摔跤公司接受了一个偏僻小镇的高薪工作，但却发现这个小镇是由一个神秘的邪教领袖管理的，并且为时已晚，他为他们的比赛制定了邪恶的计划。
