全球一夜之间气温骤降，人类进入冰河时代的极寒末日。上一世陈光在末日中苦苦挣扎，最后冻饿而死。重生回到末日前的一个月，陈光囤积各种物资，打造末日堡垒，提前获得能力。寒冰末日到来，陈光躺在末日安全屋中，享受着世外桃源一般的生活！
大约 100 年前。为了寻求在母星中枯竭的生命能量”阿比特“的机械生命体从异次元来访。它们为了穿梭次元，将姿态收缩到手臂模样，降落在”阿比特“丰富的地球上，通过寄生在其他生物上而得以在地球上生活，并与一部分人类秘密接触，开始寻找”阿比特“。人们将那个模样的它们称为“机械臂”。 时间来到现代。某个封印着“机械臂”的立方体从大企业“镜集团”的研究设施中遗失了。偶然发现那个的普通中学生·光解开了立方体的封印。从那里出现的是沉眠了 100 年的“机械臂”阿尔玛。阿尔玛想要寄生在光的身上……光和阿尔玛的奇妙共同生活就这样意外开始了。
在点心公司工作的梦子，因一场事故失去了记忆。 原本是自卑的化身、厌恶自己到不行的梦子，醒来后却变成了超级积极、自我肯定感MAX的性格。 面对与原来性格截然相反的梦子，周围的人难掩困惑，但梦子积极直率的样子，开始一点点地带来变化—— 恋爱、工作、友情！还飘散着一丝事件的气息……？ 爆笑办公室恋爱喜剧！
万族共治的世界，人族修士楚休自带系统，获得荒古圣体，有着强烈的叛逆精神，虽上一世被强者追杀最终自爆身亡，这一世的楚休成为了太素圣地云霞峰的弟子，他的师尊曾是前世追杀自己的仇人之一，这一世早已放下与师尊的上辈子之仇，他决定“苟”起来，偷偷发育。一步步登上人族顶峰，成为至强者。
